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熊出没中的光头强用三步教你成为帅哥?怎么成为一个帅气的肌肉男。

作者:用户发布来源:书法天才科教网发布时间:2018-6-26


求知!熊出没中的光头强用三步教你成为帅哥穷了?怎么成为一个帅气的肌肉男。急急急!


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在熊出没动画里光头强的形象一直都是一个有些驼背瘦小的角色,又因为光头强还是光头,脸上还带着一个小胡子,所以才三十三岁的光头强看起来有点显老。但是就这么瘦弱的光头强在成为了肌肉男以后,无论是气质还是体格都比原先好了很多。所以说长相固然重要,但是身材也是关键,有了好看的外表身材不行,就会被别人说成有点娘。所以今天动漫君就来聊聊怎么成为一个帅气的肌肉男,熊出没中的光头强用三步教你成为帅哥。第一步:拒绝垃圾食品最开始的时候光头强跟李老板说自己斗不过两头小熊熊,让李老板想想方法。后来李老板给光头强寄去了很多食品和一本健身手册,后来光头强就按照书上步骤一步步执行。最开始是晒太阳,当然多晒太阳是不会错的,晒太阳能够促进骨骼正常钙化,所以很多出生几个月的小孩子都会多晒晒太阳。不过光头强后来一直吃着垃圾食品,结果光头强吃了很多过期的食品,不断的大吃大喝,光头强也因此消瘦了很多。第二步:吃绿色食物,均衡饮食光头强因为吃了过期食品导致精神不振,在森林里砍树都昏倒了。熊大熊二将光头强带回了家里,用新鲜的牛奶和新鲜的蔬菜水果帮助光头强恢复体力和精神。虽然刚开始光头强还是有点抗拒的,因为不明白小熊熊们要做什么,后来精神恢复了才知道小熊熊们是为了帮助他。后来熊大熊二还将光头强家里的垃圾食品都给丢掉了,防止光头强继续吃这些东东。第三步:锻炼肌肉怎么样才能够练出肌肉呢?很多人说那就是多锻炼了,多锻炼没错,但是一定要配合饮食。在锻炼之后营养一定要跟上,肌肉才能够练出来。如果只是锻炼,虽然身体越来越健康了,但是会越变越瘦。光头强也是如此,熊大熊二帮助他一边锻炼一边吃着绿色蔬菜水果和牛奶。最开始的光头强连小杠铃都抬不起来,跑步还没有熊二走路快,拉个破轮胎都没有力气。但是在熊大熊二的监督下光头强慢慢的强壮了起来,身体素质有了明显的提升,一只手就可以举起杠铃了。看看光头强这一身的腱子肉,明显强壮了很多,大家是不是很羡慕呢,其实只要合理饮食和适当锻炼,你也可以锻炼出一身肌肉的。本回答由网友推荐答案纠错

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